2014年02月09日
老け防止！
ヤフーで見たねた
ちょっと。。。。いや大いに気になったので
じっくり読んでみた
オレンジジュースよりグレープフルーツジュースのほうが
食欲を抑えたり脂肪の分解・燃焼を促す効果もあり食べ過ぎ防止にも！
なるほど・・・・
トウモロコシ ＶＳ 枝豆
枝豆を選びましょう！ トウモロコシはカリウムが豊富で
むくみの解消に効果があるのですが、
甘さからも想像できるように糖質が多く含まれています。。。。
なるほど・・・・とこれらのことを実践すると
老け顔防止になるそうな！ も一回 じっくり読んでみよ・・・・・
な 本日～～～
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今日は久々のお日様で
ほんの少し昼間は暖かいような気が・・・・
なので 春の装いです♪
本日もありがとうございました
明日もご来店心よりお待ちしております♪
